運動不足

最近、社内で「最近、運動不足が深刻だよね…」という話題がよく上がっていました。 確かに、デスクワーク中心の僕も、体力の低下をひしひしと感じています。「せっかくだから、みんなで何か体を動かすことをやろう！」そんな話で盛り上がり、昨日のお昼休み...