眼精疲労

昨日の記事で、僕を悩ませる目の痛みの原因が、どうやら「首コリ」や「肩こり」にあるらしい、という話をしました。そして、その対策としてマッサージガンが使えそうだと分かりました。そこで、さらに一歩踏み込んで、こう思ったんです。「マッサージガン以外...

ここ最近、締め切りに追われてずーっとPC作業をしていたのですが、ついに来てしまいました…。PCの使い過ぎによる、目の痛みと、それに伴う頭痛です。最近はずっとこの症状も出ていなかったので、油断しました。このズキズキする感じ、久しぶりです…。「...