meteoranbo

もうすぐ夏も終わりですが、残暑はまだ続きそうですね。夏と言えば、個人的に少しきついのが「汗疹（あせも）」です。昔から汗っかきで、特に背中や胸元だけじゃなく足の甲とかにもできちゃうんです。でも、これまで「夏だから仕方ないか」と、何の対策もして...

毎年、年末調整の時期になると「やらなきゃ！」と思い出すふるさと納税。僕も返礼品やポイント還元を楽しみに活用している一人です。ところが「ふるさと納税のポイント還元が、今年の秋で廃止される」んですよね。「え、いつも使ってる楽天のポイントもダメに...

お盆休みが明けて仕事も本格的に再開しましたが、なんだか体の疲れが抜けきらない…。「これがアラフォーの体力か…」なんて、少し落ち込んでいたんです。そんな時、友人から「これ、試してみたら？」と、あるサプリメントを教えてもらいました。それが「ギュ...

先日、お盆太り解消のために腹筋ローラーを始めた僕ですが、続けていくうちに、ある疑問が湧いてきました。「果たして、今の自分のやり方は本当に正しいんだろうか？」「もっと効果的に腹筋を鍛える使い方があるんじゃないか？」と。自己流でやって腰を痛めて...

お盆休みも終わり、日常が戻ってきましたね。僕はというと、この夏の間に何か新しい知識をインプットしたいなと思い、一冊の本を購入しました。それが、西田文郎さんの『強運の法則』です。実は僕は西田文郎さんの構築したメンタルトレーニングSBT（スーパ...

山梨県で新たな桃パフェを開拓！甲斐市で発見した「桃を3個使った巨大パフェ」を食べてきました。圧巻のボリュームに感動しつつも、味については正直に思うところが…。この記事では、僕が感じたリアルな感想と、美味しい桃パフェ探しの楽しさをお伝えします。

先日、お盆太り解消のために腹筋ローラーを買った僕ですが、いきなり大きな壁にぶつかりました…。そう、全然できないんです(笑)立ってやる「立ちコロ」なんて、全然耐えられず進もうもんなら顔から床に突っ込むレベルでして…。「これ、どうやって使うのが...

お盆休みが明けて、早くも1週間が経ちましたね。皆さん、いかがお過ごしでしょうか。僕は今日、恐る恐る体重計に乗ってみて、静かに固まりました…。はい、見事にお盆太りです(笑)お盆太り、なんて言葉があるのかはわかりませんが。今月初めから比べて、1...